Женский фитнес-клуб «80-й уровень»

    Наши специалисты5

    Обновлено 13 декабря 2021

    О нас

    Работа, семья и множество других забот — пусть это не помешает находить силы и время на посещение фитнес-клуба. Вот только хороший клуб не должен эксплуатировать женское стремление к современным эталонам красоты: жестким, бескомпромиссным и труднодостижимым. Чтобы добиться результата, то есть красивого и здорового тела, которое не обязательно вписывается в параметры 90-60-90, нужно довериться профи. Только такие тренеры работают в женском фитнес-клубе «80-й уровень».

    Почему именно «80-й уровень»?

    В клубе работают с самыми перспективными и актуальными направлениями фитнеса для женщин:

    • PILATES — комплекс упражнений для улучшения физической формы и состояния здоровья в целом.
    • STRETCHING — занятия на растяжку, снимающие напряжение в мышцах и улучшающие гибкость.
    • BODYSCULPT — тренировки для похудения и формирования рельефа тела.
    • BUMS+ABS — тренировка «проблемных зон»: пресса, ног и ягодиц.
    • FUNCTIONAL INTERVAL — сочетание функциональной и интервальной тренировок для сжигания жира и повышения выносливости.
    • ТАБАТА — высокоэффективные тренировки на пределе сил с небольшими перерывами.
    • STEP+POWER — сочетание силовых упражнений с кардио.
    • TRX-ПЕТЛИ — силовые тренировки для похудения, наращивания мышечной массы, к тому же улучшающие координацию.
    • FUNCTIONAL TRAINING — тренинг, основанный на максимально естественном движении тела во время упражнений.
    • ZUMBA — динамичные танцевальные тренировки под латиноамериканские ритмы.
    • ЗУМБА ДЛЯ ДЕТЕЙ — танцевальный тренинг для детей с 7 до 11 лет.
    • BODYACTIVE — интервальные или круговые высокоинтенсивные тренировки.
    • LADYDANCЕ — раскрепощающие тренировки с танцевальными элементами, дающие подтянутое тело и уверенность в себе.

    Тренировки с пульсометрами. Высокоинтенсивные тренировки здесь проводят с контролем частоты пульса — с выводом индивидуальных показателей на мониторы. Благодаря этому тренер сможет контролировать и регулировать нагрузку, сохраняя ее уровень в нужной пульсовой зоне.

    Комфорт 80-го уровня

    В женском фитнес-клубе «80-й уровень» детально продумали дизайн и функционал зала и вспомогательных помещений. Здесь постарались сделать максимум для того, чтобы девушкам и женщинам хотелось снова и снова возвращаться на тренировки. Все необходимое для занятий есть на месте. Ну и конечно, никак не могли обойтись без просторной раздевалки и душевых кабин.

    Возможно, качественный фитнес — это то, чего так не хватало. Стоит заглянуть в клуб, тем более что пробное занятие бесплатное.

    Фитнес-клуб «80-й уровень» в интернете:
    сайт;

    80lvl — женский фитнес нового уровня.

     
    Направления фитнес-центра
    Аэробика, Бодифлекс, Йога, Пилатес, Силовой тренинг, Степ, Стретчинг, Фитбол, Фитнес для детей
    Танцевальные классы
    Зумба
    Программы
    Групповые занятия, Корпоративные занятия
    Поделитесь мнением
    ОтличноОчень хорошоНеплохоПлохоУжасно
    Кто вас обслуживал?
    Добавить фото
    Нажимая кнопку «Написать отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения
    ООО «80-ый уровень»
    Юридический адрес: г. Минск,ул. Бурдейного, д.22, пом. 205
    УНП: 192678580
    На правах рекламы
    Этот сайт использует cookies
    Понятно